O que é Lipedema?
O lipedema é uma condição médica crônica e progressiva que se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura no tecido subcutâneo, afetando principalmente os membros inferiores (pernas e quadris) e impactando significativamente o público feminino. Recentemente, esta doença ganhou mais visibilidade, pois afeta uma considerável parcela da população feminina e pode ser potencialmente agressiva, limitando a mobilidade e prejudicando o sistema vascular linfático, o que pode levar a deformidades e perda de qualidade de vida.
Prevalência e Sintomas do Lipedema
A prevalência do lipedema em mulheres é estimada entre 11 a 39% em diversas regiões, com a intensidade dos sintomas variando e sendo mais comum e intensa na fase inflamatória. Os sintomas incluem dor, sensibilidade ao toque, equimose não provocada, edema e fadiga crônica. Muitas vezes, o lipedema é diagnosticado incorretamente, podendo ser confundido com obesidade ou linfedema.
Tratamentos Convencionais e Desafios
As diretrizes internacionais descrevem as condutas clínicas para o lipedema com o intuito de melhorar os sinais e sintomas, e reduzir os volumes desproporcionais. Contudo, a literatura recente tende a priorizar a lipoaspiração como principal tratamento, negligenciando abordagens individualizadas e as limitações técnicas e clínicas de cada paciente. Drenagens linfáticas e compressões são sugeridas para alívio dos sintomas.
A Suplementação Nutricional Como Aliada
Além dos tratamentos convencionais, a suplementação nutricional emerge como uma estratégia valiosa no manejo do lipedema, proporcionando benefícios além da perda de peso. Algumas substâncias anti-inflamatórias podem ser mais eficazes e assertivas para este propósito. Importante ressaltar que diuréticos não são eficazes nesta condição.
Pilares da Suplementação no Lipedema
A suplementação pode se basear em anti-oxidação, controle da inflamação, melhoria do metabolismo celular, produção de colágeno e fortalecimento tecidual. O ácido alfa lipoico, N-acetil cisteína (NAC), metilsulfonilmetano (MSM) e vitamina C são substâncias destacadas pela capacidade de neutralizar radicais livres e agir contra a inflamação. A vitamina C é essencial na síntese de colágeno, crucial para a saúde dos tecidos conectivos.
Importância do Metabolismo e Nutrientes Específicos
As vitaminas do complexo B, incluindo B12 e B9 em suas formas metiladas, e o magnésio, podem melhorar a função metabólica, otimizando o processamento de nutrientes e apoiando a saúde geral. Alguns suplementos com propriedades anti-inflamatórias específicas, como o Chronic, que contém geranilgeraniol e delta-tocotrienol, mostram eficácia na redução da inflamação.
Conclusão: Suplementação Como Ferramenta de Gerenciamento
Embora a suplementação não seja uma cura definitiva para o lipedema, ela é uma ferramenta valiosa no gerenciamento dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida. As abordagens integrativas e um plano de cuidados abrangente evidenciam o papel significativo da suplementação no controle do lipedema, inclusive em casos onde a intervenção cirúrgica é considerada.
Referências:
- Amato, A. C. M., & Benitti, D. A. “Lipedema Can Be Treated Non-Surgically: A Report of 5 Cases.” American Journal of Case Reports, 2021; 22.
- Bonetti, G., et al. “Dietary Supplements for Lipedema.” Journal of Preventive Medicine and Hygiene, 2022; 63.
